Коронавирус, самоизоляция, экономический кризис, потеря работы — поводов испытывать психологические проблемы вплоть до депрессии и посттравматического расстройства сейчас очень много. Но как именно на нас повлияла пандемия и самоизоляция? К чему надо быть готовым уже сейчас и что нас ждет в долгосрочной перспективе? И как помочь себе и окружающим справиться со стрессом?
Об этом мы побеседуем на открытой записи подкаста «Не пустой звук» с психологом, терапевтом, социологом Зарой Арутюнян.
Вы сможете не только послушать советы Зары, но и лично задать ей вопрос. Самые интересные мы включим в подкаст.
Ведущая разговора – журналист, психолог и создатель первого в России Death Cafe Катерина Печуричко.
Мы проводим эту открытую онлайн-запись подкаста в партнерстве с ассоциацией «Благотворительное собрание «Все вместе», реализующей при поддержке Департамента труда и социальный защиты г. Москвы проект по профилактике эмоционального выгорания «Ресурс добра».
Ссылка для подключения к обсуждению придет на почту, которую вы укажете при регистрации.
Мероприятие организовано с использованием средств гранта Президента РФ на развитие гражданского общества, предоставленного центру «Благосфера» Фондом президентских грантов.