Сегодня многие находятся в состоянии подавленности, ищут для себя психологической поддержки и способы оставаться «в ресурсе», не справляясь с новой реальностью и информационным потоком.
Великий австрийский психолог Виктор Франкл пережил концлагеря и впоследствии рассказал всему миру, что ему в этом помогло, в своей книге «Сказать жизни «Да!»
Мы живем в непростое время, и хотя нам намного проще, чем Франклу, его философия актуальна и сейчас.
Как можно помочь себе пережить сложные времена с наименьшими издержками для своей психики, а может быть, и без издержек? Как вернуться к нормальной жизни и почувствовать вкус к ней в любой ситуации? Как справиться со своими переживаниями?
Практическую философию Франкла раскроет для нас психолог, социолог, специалист по работе с травмой Зара Арутюнян. Она также постарается ответить на вопросы участников встречи и дать рекомендации по сохранению психологического равновесия в конкретных ситуациях.
Участие бесплатное. Пожалуйста, зарегистрируйтесь