Вам бывает страшно? Сложно понять, куда двигаться дальше? Кажется, что земля уходит из-под ног, вы теряете опору и вокруг одна неизвестность? Приходите послушать лекцию от практикующих психологов и разберитесь в себе.
На лекции вы узнаете о том,
- что такое жизненный кризис и как он может проявлять себя в жизни
- что такое стресс и фрустрация
- как стресс и тревога проявляют себя в повседневной жизни
- какие способы совладания со стрессовыми реакциями существуют.
Основная часть встречи будет уделена поиску психологических ресурсов. Участники будут исследовать, какие ресурсы есть у каждого из нас, на что можно опереться, когда кажется, что всё рушится, что поможет пережить кризис.
С лекцией выступят:
АЛЕКСЕЙ ГОЛЕНКОВ — практикующий психотерапевт, клинический психолог
ЕКАТЕРИНА ГУСЕВА — клинический психолог
Для участия в мероприятии вам НЕ НАДО приобретать сертификат. Этот сервис предлагается платформой TimePad и организаторы события не имеют к нему никакого отношения.
ВНИМАНИЕ! Пункты «Хочу получать рекомендации интересных событий от TimePad» и «Участвовать в благотворительной программе» не относятся к встрече, для регистрации на событие отметка в этих пунктах не требуется.