28 мая — Международный день защиты женского здоровья (International Day of Action for Women’s Health). Его учредили в 1987 году, чтобы повышать осведомленность о репродуктивном здоровье, сексуальных правах и необходимости профилактических осмотров.

Аудиопроект «Женский журнал» присоединяется к разговору о женском здоровье. 28 мая 2026 года «Женский журнал» проведет открытую запись подкаста. 

«Женский журнал»  — первый аудиопроект о том, как грамотно и безопасно заботиться о себе. Он состоит из трех подкастов: 

• «Здоровье» — беседы с экспертами доказательной медицины о лечении и профилактике заболеваний;

• «Инструкция» — советы и чек-листы о том, как грамотно и безопасно заботиться о себе; 

• «Библиотека» — бьюти-советы без маркетинговой магии. 

На открытой записи эксперты ответят на вопросы:

• Какие изменения происходят в женском организме в 20+, 30+, 40+, 50+ — и к чему нужно готовиться заранее?

• Какие врачи нужны женщине, кроме гинеколога? Как выглядит «базовый список»?

• Как составить личный план заботы о своем здоровье — не универсальный из интернета, а свой собственный, с учетом особенностей организма? 

• Что влияет на продолжительность жизни женщины по данным исследований? 

• Как научиться заботиться о себе? Что может помочь: дневник, календарь цикла, приложения, напоминания?

• Чем женский организм принципиально отличается от мужского — и почему медицина так долго это игнорировала?

Эксперты:

Полина Шадрова — акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, соавтор проекта «Гинеколог и Я. Проект о женском здоровье».

Катя Меркулова — основательница и CEO Clatch.app, календарь месячных и трекер цикла.

Ведущая подкаста:

Марина Сютаева — главный редактор «Женского журнала», бьюти-журналист. 

Забота о здоровье женщин — это забота о будущем мира. 

Женское здоровье сегодня — не только про репродуктивную систему. Это и специфические состояния, связанные с женской анатомией и физиологией, и состояния здоровья, которые у женщин протекают иначе, нежели у мужчин, и состояния, которые непропорционально чаще затрагивают женщин, а также специфика исследований и лечения.

В среднем женщины имеют более высокую заболеваемость на протяжении жизни, чем мужчины. Особенно в сфере заболеваний опорно-двигательного аппарата, аутоиммунных заболеваний, психических расстройств, головных болей, тревожности, болезни Альцгеймера. Женщины хотят узнавать больше о своем здоровье, а значит, нужны достоверные источники.

О женском здоровье до сих пор существует множество мифов. В 2023 году, по некоторым данным, охват разных фейков на медицинские темы составил 371,9 млн — в 1,7 раза больше, чем в 2022. 

Приглашаем на открытую запись подкаста женщин всех возрастов!

Запись пройдет в центре «Благосфера» по адресу: Москва, 1-й Боткинский пр-д, 7с1 (М. Динамо). 

Участие бесплатное по регистрации.
 

***

Благосфера – это общественное пространство и центр благотворительности в Москве. Вы можете взять с собой ненужные книги и обменять на понравившиеся в нашем буккроссинге; сдать ненужную одежду и приобрести новую в Благотворительном магазине. На площадке также есть пункты приема батареек, макулатуры и «Добрых крышечек». 

Для участия в мероприятии вам НЕ НАДО приобретать сертификат. Этот сервис предлагается платформой TimePad и организаторы события не имеют к нему никакого отношения.

ВНИМАНИЕ! Пункты «Хочу получать рекомендации интересных событий от TimePad» и «Участвовать в благотворительной программе» не относятся к встрече, для регистрации на событие отметка в этих пунктах не требуется.